SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Pompki 3x max

    Post
    Trening w domu

    to ze robiles 50 pompek to nie znaczy ze dotarlbys do 100, zrozum to ze plan jest zle ulozony, jest w nim zbyt malo czasu na regeneracje przez co z czasem sie zatrzymujesz w miejscu a potem nawet spadasz. Ok, Ok, naprawdę nie mam ochoty na takie zażarte dyskusje. Rozumiem o co Ci chodzi ;-) Ale to że od 10 pompek, podskoczyłem do 50 to jednak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2012-06-02 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nikogo nie strasze tylko chodzi mi o to, ze on próbuje wmówic wsystkim cos co jest nieprawdą. Może on ma tak za***ista genetyke, ze rosnie ebz zadnej diety ale to nie znaczy , ze reszta ma taką samą. Dla niektórych, równiez i dla mnie kulturystyka to ejst rzecz, która mnie interesuje więc nierozumiem twojego tekstu w stylu, ze nie kazdy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2008-02-24 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta na redukcji - trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy sie chodzi ci o zrzucenie zbędnego tłuszczu?? jak tak to ci same aeroby starczą, jeśli już chcesz ćwiczyć na siłce to już lepiej trening ACT bo on trzyma cię w stale wysokim tempie... edit: jeśli zdecydujesz sie na same aeroby to bym radził ci robić od 20 do 60min, mozesz zaczac od tych 20 ale np co tydzien dodawac po 5min Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2007-06-05 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do poprawy. Priorytet - masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    To że ćwiczysz siatkówke nie znaczy ze masz nie ćwiczyc nóg na treningu siłowym Co do planu dołóż ćwiczenia na prostowniki grzbietu Daj na biceps najpierw ćwiczenie złożone potem izolowane Daj coś na tylki akton do barków Dołóż nogi do treningu Popraw i brzuć jeszcze raz aha i brzuszek 3 razy w tyg pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-02-23 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsekwencji prawnych, tymczasem ktoś nawet wkleił fragment kodeksu itp itd. I jeszcze mi mówicie, że jak mnie będą tłuc to ja im moge nożem krzywde zrobić. Ciekawe czy jakby Was ktos lał, to byście się zastanawiali czy zrobicie mu krzywdę, ale tu na forum każdego sumienie bierze. I to, że pytam o coś takiego nie znaczy, że chce kogoś zażynać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2006-04-10 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co znaczy zaczepiać pannę i ojca? sprecyzuj to dokładniej

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy split do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (choć może znacznie więcej -> )jeśli: 2. On ten trening wrzuca do gazetki, posta, filmiku czy gdziekolwiek i ktokolwiek to jest, Ty go wykonujesz, on nie Staż nic nie znaczy, osobą zaawansowaną jesteś, jeśli w https://symmetricstrength.com/standards#/ pokaże ci się poziom zaawansowany (dosłownie, "advanced") Nie mówię, że trzeba jechać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2019-08-23 02:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać lh?

    Post
    Doping

    [...] mi agresje , moze jedynie ta "pozytywna" , ale fakt faktem na psyche siadalo delikatnie jak podczas bicia testa . zeby sie zlac tez potrzebowalem wiecej czasu , znaczy dluzej moglem . z 6-oxo schodze ok. 2000mg saponin/ed na noc do snu . 6-oxo mialem z ergopharmu . jadlem jeszcze androstenetrione z prima force i tez dawal rade , [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2009-10-10 10:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bangus / BLOG / Proteo-System

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jem slodyczy i staram się ograniczyć tłuste potrawy. x-law - może napisz coś więcej o swoim treningu, moim zdaniem masa powinna ci się zmienić bo coś ćwiczyłes i co znaczy to że "...niespecjalnie zwiększyłem "wymiary"..." może napisz od jakich zaczynałeś i jakie masz teraz, patrząc na twój profil dochodze do wniosku [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2007-08-25 16:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WIESZ? Z tego co jem to wychodzi mi jakies 1600 kcal ok nawet i nie ale wiec napewno nie czyli jeszce musze obciąc kcal. /ZA MALO. Aha jeszce jedno jak zmocnić moje nogi znaczy może utrzymac forme z wakacji jaka posiadałem jeżdząc na rowerze. /CWICZYC? Chciałbym sobie ćwiczyć w domu najlepij jakieś ćwiczenia na nogi by je bardziej umięsnić. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2004-01-19 11:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brudne łokcie i inne problemy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z cytryny. Nie szoruj ich do krwi, bo to nie ma sensu, mozesz robic peelingi, ewentualnie szorstka gabka, ale nie zeby do krwi... powinienes tez unikac stosowania zwyklych mydel, bo one tez wysuszaja, nie wiem jaki masz budzet wiec ciezko cos dobrac. tanie sposoby sa na pewno, pytanie tylko co dla Ciebie znaczy tanie, bo to pojecie wzgledne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2010-02-17 12:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zachowujesz sie w tej chwili jak dzieciak z podstawowki. Czy w ktoryms miejscu cie obraziłem? Teraz co nieco przeczytałem Ktos napisał kiedykolwiek, ze Twoje metody, znaczy sie przez Ciebie przetłumaczone na j.polski nie działają. Z tego co widze to dyskusja miedzy Toba a Traktorem zaczęła sie od tematu co do SW a treningiem dla autora [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2008-12-22 23:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwnie, uważnie i pokornie słucham. Dyskutuję tylko z tym co wydaje się polemiczne, nie znaczy że nie przyjmuję. Poważnie zastanawiam się nad dietą. Brakuje mi tu pomysłów i szukam na razie informacji. Na pewno muszę się doposażyć w białka. Nie jest to zresztą żadne nowum. Trudno jest zmienić dietę jak się pracuje. Jest to możliwe, ale [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 2012-04-24 09:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC) już w I rundzie rozprawił się z Danem Hookerem (21-12, 11-8 w UFC, #8 w rankingu UFC wagi lekkiej). Sam zainteresowany doskonale rozumie jak wiele dla jego kariery znaczy ta wygrana. To jest wielkie. Szczerze mówiąc, jestem zawodnikiem dążącym do skończenia. Wiem, że tak naprawdę jestem zawodnikiem decyzji, teraz to zmieniam, mam siłę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2022-03-21 11:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serostim 8.8mg hgh od serono

    Post
    Doping - zdjęcia

    Znaczy ze tego serostimu rzeczywiscie jest ze 3 wersje, ale 2 to fejki;-)? Lukasz, mozliwe zeby z kliniki wyszly fejki czy ci niby hiv-owcy z wielka masa na "zyle" to sciemniacze:-)? Lub bajka zupelna? Musclework, nie pije do ciebie. Chcialem rozluznic atmosfere, napisalem w formie zartu mozliwa do wydarzenia sie anegdote, a ty sie spiales [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2012-08-27 20:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - podstawowe sprawy.

    Post
    Inne dyscypliny

    Ty chyba czegoś nie rozumiesz, to że TOBIE się nic z kolanami nie stało, nie znaczy że jemu też nic nie będzie, nigdzie nie napisałem że trening hamuje wzrost (gratuluję Ci umiejętności czytania ze zrozumieniem), chodzi mi o to że gdyby już nie urósł, a i tak się zdarzało że goście w podstawówce przestają rosnąć mając 175cm, to jedyne co będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2013-07-25 15:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY BORAN

    Post
    Sztuki Walki

    Urke - naczytałeś się pierdół i tyle. W Muay Boran i w każdej azjatyckiej sztuce walki była i jest broń. To że w pokazach i pokazowych walkach czasem jej nie używano, nie znaczy że jej nie ma! Podział na styl bez broni i z bronią jest idiotyczny. Poza tym w 3 lokalnych szkołach na wioskach MB byłem i wiem co widziałem. Ty twierdzisz, ze oni nie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9219 Data: 2010-03-01 09:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszczak >>> EOT znaczy End Of Transmission ( Koniec nadawania ) a nie koniec tematu, tak wiec jak ktos pisze EOT oznacza to tyle, ze nie ma juz nic do powiedzenia no ale to tylko na marginesie żeby nie być całkiem nie w temacie to co do fotek...zle nie jest, dobrze też nie, sporo pracy przed Tobą...ps. nie kontrastuj tak fotek [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14477 Data: 2005-05-25 01:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrom judoków

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to co robią wciąż nazywa się Judo. Mogą robić niewątpliwie wiele rzeczy z głównego nurtu Judo, ale nie musza, ponieważ jest to tylko część ich własnego nurtu, a to dla mnie znaczy, ze nie ma tu innych wpływów poza Judo." czyli, Yojimbo, szkoła z Fusen ewoluowała już w warunkach nowoczesnej walki sportowej i przy nowoczesnych założeniach, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2005-06-15 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Mr Europe Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie wiem mam nadzieje ze nie uznacie tego za spam no ale mam jeszcze duzo zdjec i moze lepiej niech ktos napisze czy zdjecia widzicie bo sie nieznam no i co chcecie Panowie bo mam cale zawody znaczy sie zzdjecia i nagrane uklad dowolny Rockela Roberta Winklara i no Fremana czy jak sie pisze hehe wiec jak ktos chce to prosze pisac

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17356 Data: 2011-03-28 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)